Η Θεοδώρα Αλεξοπούλου είναι ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Εξειδικεύεται στην Υπαρξιακή-Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Εκπαιδευτικό και Θεραπευτικό Ινστιτούτο «Αντίστιξη». Έχει μετεκπαιδευτεί στη «Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση και Ψυχολογία της Νεανικής Σχέσης» και στην «Ψυχοπαθολογία του Βρέφους, του Παιδιού και του Εφήβου», μέσω προγραμμάτων του Παντείου Πανεπιστημίου και του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.
Έχει εργαστεί σε κλινικά πλαίσια, κέντρο ημέρας και οικοτροφείο, παρέχοντας ψυχοθεραπευτική και υποστηρικτική φροντίδα, ενώ έχει συμμετάσχει στην υλοποίηση ευρωπαϊκών προγραμμάτων Erasmus+ και στη διοργάνωση ψυχοεκπαιδευτικών δράσεων για παιδιά, εφήβους, ενήλικες και επαγγελματίες. Παράλληλα, έχει αποκτήσει εμπειρία στην οικογενειακή θεραπεία μέσα από εθελοντική της δράση στο Κέντρο Παιδοψυχικής Υγιεινής.
Σήμερα εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με παιδιά, εφήβους και ενήλικες, προσεγγίζοντας τη θεραπευτική σχέση ως έναν χώρο συνάντησης, από κοινού αναζήτησης και προσωπικής αλλαγής.